Vous cherchez une solution à vos problèmes? Bulletin Arc-en-Ciel N°17 (2ème partie)

Les solutions sont en vous, vous pouvez améliorer les choses dans votre Vie par vos lectures, votre participation à des conférences, votre participation à des ateliers individuels ou collectifs, …

 Si vous êtes à la recherche d’Equilibre et d’Harmonie physique pour votre corps, mentale pour votre Esprit, spirituelle pour votre Âme, par une méthode naturelle, la Relaxation Energétique est particulièrement adaptée. Elle fortifie le corps et l’Esprit, restaure le Bien-Etre Spirituel, équilibre la circulation de l’Energie Vitale dissout les blocages, nettoie le corps des toxines. [Ateliers individuels] .

 Si vous souhaitez avoir une idée de votre « terrain » et de ses prédispositions grâce à un aperçu des mécanismes réactionnels et des processus fonctionnels de notre organisme, l’Iridologie est un excellent indicateur. En effet nous sommes sous l’influence de notre système neurovégétatif qui contrôle les fonctions « involontaires » de notre organisme (depuis les réponses à diverses situations de stress jusqu’aux actions réparatrices, en particulier pendant le sommeil). Une meilleure connaissance de Soi peut favoriser le maintien de la Santé grâce à des « conseils vitalité individualisés» pour l’optimisation de votre Bien-être, dans le respect de votre identité biologique. Nous avons chacun notre propre capital héréditaire, notre propre capacité de résistance et de récupération : certains sont plus prédisposés que d’autres à développer tel ou tel processus pathologique, en l’absence de prévention. Les Ateliers d’iRiS vous proposent cette approche de santé naturelle par une meilleure connaissance de Soi, de son terrain individuel, de ses fragilités. Le bilan « terrain-vitalité » par l’Iridologie consiste en une analyse et une synthèse: des prédispositions, des surcharges et/ou des carences, de l’état fonctionnel des systèmes et appareils de l’organisme par l’observation de l’iris de l’œil. Cette connaissance des « points forts/points faibles » permet une gestion personnalisée de son « capital Santé », pour une meilleure résistance individuelle aux diverses « agressions » de la vie quotidienne. [Ateliers individuels] .

 Le cerveau régule et gère les fonctions de l'organisme suivant le rythme jour/nuit. Lorsque la quantité de Lumière naturelle diminue, l'être humain se prépare biologiquement à des "circonstances de vie affaiblies" en régulant sa production d'hormones et ses fonctions organiques. Pendant une journée ensoleillée, la quantité moyenne de lumière varie entre 50 000 et 100 000 lux. Dans une maison, l'éclairage normal se situe entre 50 et 100 lux. Lors d'une séance de Luminothérapie, grâce à un dispositif adapté, la Lumière émise est suffisamment intense pour atteindre la rétine de l'œil comme par une journée ensoleillée. Une séance de Luminothérapie diminue la quantité de mélatonine, hormone somnifère secrétée par l'épiphyse. La mélatonine est une substance importante pour la régulation « vitalité/sommeil ». L’exposition régulière à une Lumière suffisamment intense permet d'augmenter la vitalité et de remonter le moral en général, en particulier en période automnale et hivernale. Les Ateliers d’iRiS vous proposent des séances d’exposition à 10000 lux, en lumière blanche, avec filtre UV et anti-scintillement. [Ateliers individuels] .

 Le Do In est une technique de remise en forme par la pratique d’automassages (sur le visage, le cuir chevelu, le cou, les membres, le thorax et l’abdomen). Cette technique permet d’agir par pression digitale sur les points des trajets des différents méridiens pour restaurer et/ou maintenir l’équilibre de l’Energie Vitale qui circule dans le corps (« Chi » des Chinois). Après quelques séances d’apprentissage ou après une journée de stage, vous êtes autonome et pouvez pratiquer quotidiennement chez vous cette technique. [Ateliers individuels et ateliers collectifs – exclusivement ou associés à des exercices de bien-être] .

Les Exercices de Bien-être sont des techniques de respiration et de recentrage, d’équilibre, de mini-trempoline. [Ateliers individuels et ateliers collectifs – exclusivement ou associés au Do In)